27 Nov
27Nov

 

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

30 min

     

       

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 Letyshops [lifetime] INT

Ingredientes

  • ½ kg de salmón (o 1 rodaja de salmón por comensal)
  • Zumo y ralladura de 1 limón
  • 1 mango
  • 1 aguacate
  • 1 cebolla morada
  • 1 pimiento rojo
  • Unas cuantas ramas de cilantro fresco
  • Pimienta negra molida
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra


Preparación de ingredientes

  • Salmón: rodajas
  • Mango y aguacate: cortados en dados
  • Cebolla y pimiento rojo: picados en trozos no demasiado pequeños
  • Cilantro fresco: picado fino


Paso a paso

1. Se ponen las rodajas de salmón en una fuente y se salpimenta cada rodaja por ambos lados.

2. Se añade zumo de limón, ralladura de limón y aceite de oliva. Se deja marinando mientras se prepara el picadillo.



3. Picadillo: Se pone en una fuente el mango y el aguacate cortados en dados, y la cebolla, el pimiento rojo y el cilantro, picados en trozos no demasiado pequeños.

4. Se aliña la ensalada con aceite de oliva, sal, un poco de limón y ralladura de limón.

5. Se pone la sartén con un poquito de aceite en el fuego, o la plancha. Cuando esté bastante caliente se van cocinando las rodajas de salmón ya marinadas.

6. Se sirve el salmón con el picadillo de mango y aguacate.

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